Хруст в тазобедренном суставе — причины и лечение

Почему хрустит тазобедренный сустав и как это лечить

Тазобедренный сустав испытывает много нагрузки при ходьбе, это становится причиной его повреждения. Хруст и боль в тазобедренном суставе имеет много причин, они могут быть для каждого возраста разные. У малышей до 3 месяцев, хруст может свидетельствовать о врожденном вывихе, у молодого поколения причиной может быть травма или физические нагрузки, у возрастного населения бывает остеохондроз и другие болезни.
Причины хруста тазобедренного сустава
Появление щелчков и хруста иногда норма, причина этому скопление газов между хрящами, отложения солей, воспаления сухожилий, соприкосновения растянутых связок с выступающими костями, повышенной нагрузке и сидячего образа жизни. Однократный скрип может возникнуть не только в тазовых суставах, но и в любых сочленениях, в коленях, локтях. Если звук повторяется регулярно, это свидетельствуют о патологиях, человек часто ощущает боль, скованность движений, возникают другие симптомы. Точный диагноз может поставить только врач после обследования хрящевой ткани, синдром щелкающего бедра может свидетельствовать о:
• синдромах повздошно-поясничной мышцы и большеберцовой фасции;
• разрыве суставной губы;
• остеоартрозе;
• остеохондропатии;
• суставной дисплазии;
• травмах.
Обязательное и скорое обследование требуется, когда тазобедренный сустав хрустит и сопровождается следующими симптомами:
1. Слабостью и дискомфортом при движении по утрам. Больным нужно не менее 20 минут, чтоб прийти в нормальное состояние.
2. Хруст происходит регулярно, присутствует боль, можно заметить, что сустав скрипит при некоторых движениях.
3. Сильное щелканье слышно даже при незначительных движениях, их сопровождает боль и онемение, которое быстро проходит.
4. Если поверхность бедра покраснела и припухла, это может произойти и при воспалении синовиальной жидкости.
Регулярное щелканье в суставах и болевые ощущения нельзя игнорировать, даже если проблем еще нет, это характеризуется каким-либо нарушением, они могут появиться в ближайшем будущем. Для профилактики бурсита, при синдроме щелкающего бедра нужно прикладывать лед, снизить нагрузки на бедро и подобрать специальный комплекс упражнений, помогающий разработать бедренные мышцы.
Диагностика и лечение
Назначить лечение специалист может, только проведя диагностику. Опорно-двигательный аппарат обследуют при помощи рентгенографии, УЗИ или магнитно-резонансной томографии. Выбор методики зависит от симптомов или имеющегося оборудования в больнице. При хрусте необходимо обратится к ортопеду, неврологу, ревматологу, травматологу, эндокринологу.
Выбор метода лечения зависит от причины щелканья суставов, к пациенту может быть применена как консервативная терапия и физиотерапия, так и хирургическое вмешательство. Изначально пациент должен снизить нагрузку на сустав, это поможет уменьшить боль. Если случай не тяжелый, то пациенту могут назначить противовоспалительные, нестероидные средства, возможно выписывание:
• Нимесулида;
• Целебрекса;
• Кетанова;
• Ибупрофена;
• Пироксикама.
Препараты оказывают быстрый эффект, но имеют побочные действия, длительное употребление средств приводит к их неэффективности. Облегчить состояние и уменьшить боль поможет употребление глюкокортикостероидных препаратов. При бурситах вводят инъекции в суставную сумку. Физиотерапия включает:
• криотерапию;
• электростимуляцию;
• иглоукалывание;
• мануальный массаж.
Последний особенно эффективен, если появляется хруст в тазобедренном суставе без боли. Если консервативное лечение не дает результатов, требуется оперативное вмешательство, с заменой сустава.
Профилактика артроза и артрита
Если хрустит тазобедренный сустав регулярно, а человек не принимает мер, это может стать нчалом развитии артроза или артрита. Несмотря на схожесть названий, эти заболевания различаются. Артроз характеризуется изменением тканей, артрит воспалительным процессом. Точная причина воспалений не известна, есть предположения, что такая реакция организма на некоторые, раздражающие факторы передается генетически.
Профилактические меры от таких заболеваний включают активный образ жизни, занятие гимнастикой в перерывы при сидячей работе. Для снижения риска патологии необходимо правильно питаться. В рационе должно быть достаточно коллагена, кальция и омега3, такие вещества содержатся в объемных количествах:
в лососевой рыбе (семге, горбуше, кете, форели);
• холодце;
• студне;
• желе;
• семенах льна;
• растительном масле;
• рыбьем жире;
• морепродуктах;
• орехах;
• соевых бобах;
• тыквенных семечках;
• авокадо;
• брокколи.
По возможности нужно исключить жареную, соленую, копченую еду, фаст-фуд, животные жиры. Не изматывать себя долгим стоянием или сидением, не скрещивать ноги во время сидения. Не носить неудобную обувь и высокий каблук. Беречь себя от переохлаждения и не переутомляется, уменьшить нагрузку на сустав, снизить вес при необходимости. Суставные болезни легко излечимы на начальных стадиях, поэтому не стоит игнорировать симптомы, даже если они терпимые, в противном случае это грозит человеку инвалидностью.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: