Польза желатина для суставов

Как пить желатит для суставов, отзывы врачей и противопоказания

Желатин — белок, богатый полезными микроэлементами, который содержится в костях и сухожилиях животных. При приеме его в пищу он может оказывать положительное влияние на многие процессы в организме человека, в частности полезен при переломах костей, различных травмах, заболеваниях суставов и для их профилактики. Являясь источником коллагена, он благоприятно воздействует на состояние кожи и волос при его приеме в пищу.

В каких случаях следует принимать желатин

Для любого человека профилактика болезней суставов будет не лишней, но особенно следует задуматься тем, кто занимается спортом, ведет достаточно подвижный образ жизни, и в результате получает сильную нагрузку на суставы; пожилым людям; тем, у кого были переломы, растяжения или другие травмы; людям, которые имеют заболевания суставов, такие как, например, артрит, остеохондроз, артроз.
Но к любому лечению следует подходить с осторожностью. Поэтому прежде, чем приступать, следует изучить противопоказания к приему желатина. Ими являются:
1) мочекаменная болезнь
2) заболевания желчного пузыря
3) аллергия
4) повышенная свертываемость крови
5) заболевания сердечно-сосудистой системы
6) проблемы с пищеварением и кишечником.
Перед началом приема желатина в пищу необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Настойка из желатина

Существует очень простой и быстрый рецепт настойки на воде с добавлением желатина. Необходимо перед сном 2 чайные ложки желатина в виде порошка залить примерно 120 мл кипяченой воды и оставить его так на ночь. К утру желатин набухнет, и к нему необходимо будет добавить еще 100 мл теплой кипяченой воды. Вместо воды можно использовать сок, а также добавить к содержимому ложку меда для вкуса. Полученную смесь размешать и выпить за некоторое время до завтрака. Курс лечения подобной настойкой рекомендуется проводить ежедневно в течение 1-2 месяцев, но не дольше, так как побочным эффектом долгого приема желатина могут стать проблемы со стулом.
Еще один несложный рецепт желатиновой настойки таков: необходимо нагреть стакан молока и растворить там 2 чайных ложки желатина в порошке, подсластить по вкусу. Затем следует оставить стакан на какое-то время, чтобы желатин набух и после нагреть его на медленном огне, постоянно помешивая. Принимать данную настойку следует через день в течение 1-2 месяцев.

 Компрессы из желатина

Существует прекрасный способ для снятия боли в суставах при помощи желатинового компресса. Он подойдет и тем, кто по каким-либо причинам не может принимать его внутрь. Для компресса понадобятся следующие составляющие:
1) марля
2) желатин в порошке
3) полиэтиленовая пленка
4) полотенце
5) бинт.
Необходимо смочить марлю в теплой воде, затем тщательно отжать, равномерно посыпать ее желатиновым порошком. Для этого достаточно будет 2 чайных ложек. Сверху уложить еще одну влажную марлю и обмотать ими больной сустав. Поверх марли следует обмотать пленку и полотенце для поддержания тепла. Затем компресс необходимо закрепить при помощи эластичного бинта. Оставить его следует на несколько часов, лучше на ночь. Курс лечения компрессами составляет неделю, после чего необходимо сделать перерыв до 4-7 дней и снова повторить курс в течение недели. Такой компресс способствует снятию боли при воспалительных процессах, а также быстрому заживлению травм.

 Желатин — прекрасный помощник при некоторых сложностях со здоровьем. Но, как правило, при серьезных заболеваниях он является дополнительным средством лечения. Основное же лечение всегда назначает специалист, с которым также обязательно следует проконсультироваться о противопоказаниях при приеме желатина.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: